前一阵子公司非常的忙，每天都在加班熬夜，最近这两天我发现我的例假提前来了，我现在怀疑是跟前一阵子熬夜有关，想知道晚睡跟例假提前有关系吗？
 赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 擅长：擅长妇产科各种疾病。 晚睡跟例假提前是有关系的，例假提前会受到熬夜，心情还有饮食的影响，在平时不要长时间的熬夜，合理的安排自己的作息时间，在工作上面压力不要太大，保持心情的放松，可以适当的锻炼身体来提高身体的免疫力和抵抗力，饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。 |
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