月事推迟了好几天没来,在平常的时候都1――2号来的,这都5号了,而且我好久都没排便了,只进不出,有点点忧心。请问一下,月事推迟好几天没来?
![]() 闵华林 主治医师 天津市第一中心医院 擅长:全科 从您说的情况来看,月事不调有比较多原因,精神状态紧张,心情压抑,过度疲倦疲乏,营养不好,内分泌紊乱,都会引起月事不调,保持心情舒畅,尽量在晚上十一点睡觉,不吃口味较辣刺激食物,多吃水果和高纤维蔬菜,勤喝水勤排尿,定时排便,避免便便干燥。 |
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