一周性生活几次为最佳?我和老公是异地，一个月也不能见面几次，又担心没有性生活会影响感情，如果性生活，这种一周的频率是怎么样的呢？
 肖荆 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 擅长：擅长泌尿系统结石、肾积水、泌尿系统肿瘤的综合治疗。 你好，一般来说每个人的体质不同，所以对性生活的需求和频率，也不完全相同。一对身体健康的青年夫妻，以每周3次性交为宜。一对壮年夫妻，每周1-2次性生活也不算过度。40-50岁的中年夫妻，每周可安排一次性生活。一对身体健康的老年夫妻，也不应该戒除性生活。你可以根据自身的身体状况自行调整。以第二天心情愉悦，没有精神不振，注意力不集中，腰酸背痛为标准。 |
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